1:1 Begeleiding
Voel je een verlangen naar meer verbinding, vertrouwen en vrijheid?
Om jouw leven in meer rust, liefde en flow te leven.
Bewust even de tijd te nemen om te onderzoeken wat er nou echt in je omgaat, en wat je nodig hebt. En zo stap voor stap door bepaalde thema's heen en dichter naar jezelf toe te bewegen. Waarbij we coaching, adem en lichaamswerk gebruiken om steeds dieper te voelen en te integreren, wat leidt tot transformatie. We werken aan jouw gewortelde, veilige basis, zodat jij stevig, licht en vrij in je kracht kan staan.
Bij een traject is er tijd en volledige aandacht voor jou. Meerdere sessies, met ademwerk en coaching om diepe verankering en ware verandering in je systeem teweeg te brengen. Niet even je teen erin, maar jezelf alle tijd en aandacht gunnen die je verdient.
Die komt vanuit een eerlijke, liefdevolle toewijding aan jezelf. Omdat je het waard bent !
Laten we kennismaken! ~ Intake 1:1 sessie
Bij een intake sessie maken we kennis met elkaar en staan we stil bij wat jouw verlangen momenteel is voor jezelf. Hoe sta je op dit moment in je leven ? En hoe wens je jezelf te voelen?
Vervolgens ontvang je ook een volledige breathwork sessie.
Voelt het goed? Dan kun je verder de diepte induiken met een traject!
- Kennismaking met elkaar + 1:1 coaching en ademsessie.
- Duur: 2 uur.
Prijs: €165,- Boek jouw Intake Sessie
Gratis Clarity Call
Heb je interesse in 1-1 begeleiding, maar wil je liever eerst mij nog even spreken, heb je vragen of twijfel je nog? Wees vrij om een gratis online kennismakingsgesprek in te boeken. Ik maak graag kennis met je, hoor graag jouw verhaal en er is ruimte om al je vragen te stellen. - No strings attached.
Liever een ademsessie in een groep? Sluit aan bij de ademcirkel!
Een verdiepend 1-1 traject is voor jou als jij:
- Jezelf en jouw behoeften (nog) beter wenst te leren kennen, en hiernaar te luisteren
- Verlangt vanuit liefde en compassie te verbinden met jezelf en je lijf
- Verdieping verlangt en eerder opgedane inzichten in therapie nu werkelijk wenst te voelen, belichamen en integreren
- Jezelf meer vrijheid, plezier en ruimte gunt
- Terug te komen bij jouw waarheid, lichaam, gevoel en kracht.
- Het leven meer volledig wenst in te ademen
- Met meer vertrouwen in jezelf in het leven wenst te staan
- Je veiliger mag gaan voelen bij voelen
- Een diepere verbinding met jezelf en anderen verlangt
- Verlangt jezelf en je gevoel beter uit te drukken en je grenzen aan te geven
- Een gezondere relatie met je lijf en voeding verlangt
Een veilige haven zijn voor jezelf.
Lees meer over de 1-1 Trajecten.
1:1 Ademconsult
Wil je liever de gericht werken met de ademhaling op fysiek vlak? Een ademconsult is voor jou als je specifieke vragen hebt over je ademhaling zoals: hyperventilatie, mondademhaling, verstoorde slaap, astma, PCS etc.
In een 1:1 ademconsult (online of fysiek) analyseer ik je ademhaling en leer ik je direct verschillende (adem/somatische) oefeningen om thuis mee aan de slag te gaan. Praktisch en hands-on dus. Boek jouw ademconsult.
Duur: 1-1,5 uur
Prijs: €90 p/h
* Tarieven zijn BTW-vrij
* Vaak is er vanuit de werkgever financiële ruimte voor zelfontwikkeling/LOB - Vraag het altijd na bij je werkgever!!
* * Payment plans zijn mogelijk. Laat het me weten. (:
Ik kan ook langskomen voor 1-1 sessies aan huis.
Zij gingen je voor:
