Voor wie is Ademwerk?

Ademwerk is voor iedereen die open staat om zich meer bewust te worden van zijn/haar binnenwereld en zich persoonlijk te ontwikkelen. 

 

Écht weten wie je bent en wat je nodig hebt 

Leven vanuit jouw hart, in contact en verbonden met je lijf en je gevoel 

Expressie van gevoelens en verlangens

Met meer overgave, vertrouwen en flow door het leven bewegen

Uitbreiding van zelfvertrouwen, zelfzorg en zelfliefde

In veiligheid ruimte voor de integratie van opgeslagen en onverwerkte emoties

Meer rust en ontspanning in je lijf en leven

In contact en vertrouwen met jouw lichaam

In lijn leven met jouw waarden

Dit alles om jouw leven ten volste te kunnen leven.

 

 

Een verdiepend traject is voor jou als jij: 

  • Jezelf en jouw behoeften nog beter wenst te leren kennen, en hiernaar te luisteren
  • Verlangt vanuit liefde en compassie te verbinden met jezelf en je lijf
  • Eerder opgedane inzichten in therapie fysiek wenst te belichamen en integreren
  • Wenst om emoties in vrijheid  en veiligheid te doorvoelen 
  • Onrust, spanning of burn-outklachten ervaart
  • Jezelf meer rust en ruimte gunt
  • Met meer vertrouwen in jezelf in het leven wenst te staan 
  • Meer vrijheid en ontspanning wilt ervaren in lijf en leven
  • Het gevoel hebt dat je niet helemaal bij de kern kan komen, ondanks dat je al veel innerlijk werk hebt verzet
  • Jezelf meer op 1 wilt zetten 
  • Verlangt jezelf meer uit te drukken of je grenzen aan te geven
  • Een gezondere relatie met je lijf en voeding verlangt 

 

Een veilige haven zijn voor jezelf.  Laat je verrassen !

 

Laten we kennis maken 

Heb je interesse in een traject, maar twijfel je nog? Je bent vrij om een een gratis (online) vrijblijvend kennismakingsgesprek in te boeken van 30 minuten. Ik maak graag kennis met je en hoor graag jouw verhaal! Er is uiteraard ruimte om al je vragen te stellen. - No strings attached!

Breathwork Amsterdam | Ademcoach | Ademwerk Amsterdam | Verbonden Ademen | Ademsessie | Coaching

Lees het interview met mij op The Breathwork Movement hier.

Mooie woorden van anderen